Pt sistemul imunitar

Iata un clasament al celor mai eficiente plante care intaresc sistemul imunitar:

• Echinacea - este planta medicinala la moda, puter­nic stimulent imunitar.
• Macesul - este foarte bogat in vitamina C si nu numai ca inta­reste imu­ni­tatea, dar este si un ex­ce­lent tonic.
• Catina alba - fructele ei sunt cele mai bogate in vitamina C din cate specii vegetale europene se cunosc. Sucul de catina este un tonic excelent si intareste imunitatea.
• Frunzele de coacaz negru - sucul lor este bo­gat in vitamina C si in pigmenti care stimuleaza circulatia si sistemul imu­ni­tar.
• Cimbrul de camp - stimuleaza moderat sis­te­mul imunitar. In plus, este antiseptic si se foloseste mai ales impotriva infec­tiilor sistemului respirator.